Fizinio parengimo stovykla Ievlaukis

1. Pirmadienį 8:00
2. Delfi Sporto Centras, OZO 14c, Vilnius

1. Patalynė ir rankšluostis bus;
2. Indai bus.

Ką pasiimti?

1. dantų šepetuką;
2. sportinę aprangą;
3. lauko avalynę;
4. salės avalynę;
5. knygą laisvalaikio skaitymui;
6. maudymosi reikmenis;
7. Lietpaltį (nors orų prognozė rodo, kad neprireiks);
8. stalo žaidimų.

1. Pusryčiai, pietūs, vakarienė (gaminasi, ruošiasi, tvarkosi su treneriu)
2. Rytinė, popietinė, vakarinė treniruotė (krūvis subalansuotas individualiai)
3. Dienos refleksijos – aptarimai vakarais

1. Individuali veikla galima tik gavus LEIDIMĄ iš trenerio.
2. Patyčios netoleruojamos, jas iniciavę vaikai bus šalinami iš stovyklos
3. Individuali higiena PRIVALOMA (dantų valymas ir prausimasis)
4. Bendros stovyklos pareigos, bus paskirstytos (valgio gamyba su priežiūra, indų plovimas, bendra patalpų tvarka ir tt.)
5. PRIMAS KONTAKTINIS ASMUO TRENERIS (tėvai yra už 120 km.), treneris apie viską informuos tėvus.
6. TELEFONŲ IR KITŲ ŽAIDIMŲ ĮRENGINIŲ NAUDOJIMAS BUS RIBOJAMAS: vaikas paskambinti tėvams gali, bet kada (tiesiog reikia paprašyti trenerio / vakare 30 min – 60 min vaikai gaus laiką telefonams.
7. Stebėti vaikų veiklas galėsite uždroje (facebook) grupėje.
8. Grįžimas
   Penktadienis

   15:00 – 16:00

   Delfi Sporto Centras